先日、香港の家族からミントの葉茶をいただきました🌿

袋を開けた瞬間、ふわっと広がる爽やかな香り。
その香りだけで、自然と呼吸が深くなる感じがして、
「あぁ、いいお茶だなぁ」と思わず笑顔に。

今日は、そんなミントティーの
効果とおすすめの楽しみ方を、少しご紹介したいと思います。

ミントティーのやさしい効果

🌿 気分をリフレッシュ

ミントに含まれるメントールの香りには、
頭をスッキリさせてくれる働きがあります。

なんとなく気持ちが重いときや、
切り替えたいタイミングにぴったり。

🌿 胃腸を整えるサポート

ミントティーは、
食後の胃もたれやお腹の張りが気になるときにもおすすめ。

中華圏では、食後のお茶として
昔から親しまれているそうです。

🌿 呼吸が深くなり、リラックス

爽やかな香りなのに、不思議と気持ちは落ち着く。
ミントティーをゆっくり飲んでいると、
自然と呼吸が深くなっていくのを感じます。

忙しい毎日の中で、
「ちょっと一息つく時間」を思い出させてくれるお茶です。

おいしいミントティーのいれ方（簡単）

• ミントの葉（乾燥）：ティースプーン1杯
• お湯：200ml（80〜90℃）

3〜5分ほど蒸らすだけ。
濃くしすぎないのが、やさしい味わいのポイントです☕️

冷えやすい方は、
温かいミントティーがおすすめですよ。

こんなときにおすすめ

• 食後のリセットタイム
• 目や頭を使いすぎたとき
• お風呂上がりのリラックスタイム

サロンワークの合間や、
夜の静かな時間にも、そっと寄り添ってくれます。

施術を受ける前のリラックスタイムもおすすめです。

このミントティーの心地よさを、サロンにご来店くださる皆さんとも分かち合いたくて、
ウェルカムティーとしてご用意しています🌿

ぜひ、Kouの施術とともに、
ほっとひと息つく時間をゆっくり味わってくださいね